
Neu bei uns: Handstand Workshop
Erlebe die Welt kopfüber Der Handstand eignet sich perfekt als Ausgleichsübung zum Bouldersport, da er einige Muskeln in den Armen und Schultern trainiert, die beim Bouldern kaum verwendet werden. Das beugt nicht nur Verletzungen vor, sondern es werden nebenbei auch Körperspannung, Koordination und Gleichgewicht verbessert.