ABGESAGT! Workshop: Effektives Training im Klettersport
LEIDER WURDE DIESER WORKSHOP ABGESAGT!
Ersatztermin ist in Planung.
Wir bieten einen Trainingsworkshop in Kooperation mit unserem Partner verticalphysio an.
Das sind die Physios, die aus eigener Erfahrung wissen, wo der (Kletter-) Schuh auch mal drücken kann.
Wo?
Bei uns in der Sport Schindele Alpin Base in Memmingen
Wann?
- Donnerstag, den 07.11.2024
- 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Was sind die Workshop-Inhalte?
- Grundlagen des allgemeinen Trainings
- Grundprinzipien des Trainings und Trainingsarten
- Erstellen eines Trainingsplans und Routine
- Praxis in 2 Gruppen am Hangboard und Kletter (Zug)-spezifische Kraftübungen
Die Referenten sind Natalie Beck und Thomas Kuklinski.
Der Preis beträgt 25€. Bei Interesse bitte unter folgendem Link anmelden:
https://www.verticalphysio.de/buchung/effektives-training-im-klettersport-memmingen/
Viel Spaß wünscht euch
Euer Boulderhallen-Team
