Start: Gymnastik, Yoga & Co. ab September in der Boulderhalle

Neues Schuljahr, neue Vorsätze! Tut euren Körpern was Gutes und das maximal flexibel mit unseren 5er-/10er-Mengenkarten!
Diese könnt ihr Montags, Dienstags, Mittwochs und Donnerstags bei uns einsetzen!

Facts: Wöchentliches Training, Einstieg jederzeit möglich, Schnuppern kostet einmalig 4 Euro

Montag: Boulderfit mit July
17:45 – 18:45 Uhr, Gymnastikraum
Kurze Ausdauer-Elemente plus kräftigendes, stabilisierendes Rücken- und Ganzkörper-Training
Start: 21.09. (Schnuppertermin)
außer in den Ferien

Dienstag: Yoga mit Laura
18.30-19:45 Uhr, Gymnastikraum
Dienstagskurs Whatsapp-Gruppe: Beitrittslink
Start: 15.09.

Mittwoch: Gymnastik und/oder Qigong mit Gaby
18.30-19:30 Uhr, Gymnastikraum
Gymnastik, Anmeldung hier
20:00-21:00 Uhr: Gymnastikraum
Qigong, Anmeldung hier
Start: 23.09.

Donnerstag: Yoga mit Laura
18:30-19:45 Uhr, Gymnastikraum
Donnerstagskurs Whatsapp-Gruppe: Beitrittslink
Dauer-Termin

Freitag: (Externer Kurs) faszinmotion mit Fridolin
16:00-17:00 Uhr, Gymnastikraum
Start: 25.09., 8 Termine
Info & Anmeldung: Mail an info@fridolin-gold.de